メンタルヘルス– category –
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なぜ私たちは昔の音楽に戻るのか?ノスタルジアの心理学
ノスタルジアが単なる感情ではなく、私たちの記憶や幸福感、さらには社会的なつながりに深く関与していることをご存じですか?この記事では、音楽と記憶の不思議な関係や世代を超えて愛される名曲の秘密、そしてノスタルジアを日常生活で活かす方法につい... -
ADHDの特性を活かして日常を快適に!10の簡単&効果的な対策術
こんにちは!もしあなたがADHDを持っているか、ADHDを持つ家族や友人をサポートしたいと思っているなら、この記事はきっと役立つはずです。 そもそもADHDの人によくある特徴には、以下のようなものがあります! 時間の見積もりが苦手で、「あと5分」と思っ...
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